Kos deg med god samvittighet

ezinne-portrett_happy

 

Endelig kan jeg dele denne gledelige nyheten med dere. Jeg har blitt en del av teamet bak CarePacks.no. Som ambassadør og medeier skal jeg være med på å sette sammen smakfulle pakker med sunnere snacksalternativer til dere.

Å starte opp noe eget har alltid vært noe jeg har ønsket å gjøre, og endelig er tiden inne. CarePacks er et utrolig spennende konsept som går ut på at man månedlig får tilsendt en pakke med sunnere snacksalternativer i posten. Som idrettsutøver har jeg selv fått erfare hvor snevert utvalget av sunn snacks er i norske dagligvarebutikker. I en hektisk hverdag hvor jeg både er høyt og lavt, med trening og studier så merker jeg hvor nødvendig det er med jevnlige påfyll for å holde blodsukkeret oppe.

Som de fleste andre liker jeg å kose meg med god samvittighet. Jeg er avhengig av næringsrik,  jevn og god energi mellom treningsøkter og i hverdagen generelt for å kunne prestere optimalt. Mitt syn er at det jeg inntar i kroppen min, skal kunne gi meg noe positivt tilbake. Siden dette er viktig for meg ønsker jeg å inspirere dere til å velge sunnere og smartere valg i hverdagen, mellom treningsøkter og i helger. Når jeg trener hardt og ikke spiser riktig går det også utover restitusjonen. Derfor er jeg så opptatt av å spise riktig for å kunne optimalisere treningen min best mulig. I tillegg holder jeg humøret mer stabilt når jeg velger sunnere alternativer.

carepacks_10542-jpegPakken består av produkter der alle kan finne sin(e) favoritter. De egner seg for storfamilien, studenter, gamle og unge. Mye av det vanlige godteriet består av kun rask energi som sukker og mange tilsetningsstoffer. Dette gir ikke kroppen særlig mye positivt å jobbe med og virker direkte negativt på energinivået og humøret. I CarePacks finner du produkter med mindre sukker, salt, tilsetningstoffer og kalorier.
Det var derfor ingen tvil da May-Rita og Tonje kontaktet meg.
bsc_3923
Samarbeidet med disse jentene har gått over all forventning og jeg kunne ikke vært mer fornøyd. Dette er utrolig gøy og jeg gleder meg til fortsettelsen.

 

Det skal være lett å velge sunt”- Bestill din Carepacks i dag  www.carepacks.no

Sommerlig smoothie bowl

Hei, i dag tenkte jeg å dele en av mine favoritt smoothieoppskrifter med dere. Denne smoothien fungerer like godt som en kjølig snack i sommervarmen, som et lite måltid etter en treningsøkt. Oppskriften gir 1-2 porsjoner: – En kurv halvfrossen jordbær (norske jordbær er spesielt gode og kan enkelt fryses og brukes utover sommeren, høsten […]